芒種是什么時候?芒種吃什么?舌尖上的24節(jié)氣

 

 

氣溫升

芒種到

眼睛一眨，又一個節(jié)氣了說

作為24節(jié)氣中的老九，今夏的第二個節(jié)氣，你了解芒種嗎？

芒種時節(jié)，你會感到：

老是下雨�。�

天氣好熱��！

全身濕噠噠！

一天沒精神！

沒錯，濕氣重，身體自然不舒服。新東方烹飪邀您從食物中找些小伙伴，一起趕跑濕氣，排濕解難~

 

芒種養(yǎng)生菜：珍菌老鴨煲

 

 

 

王大師推薦必屬精品~夏季吃鴨，溫潤解暑，下面我就來給大家介紹下這道美味的制作方法吧~O(∩_∩)O~~

（warning：前方高能顏值來襲）

 

Step1:鴨肉剁塊：

 

 

Step2:蔥姜蒜切好備用：

 

 

Step3:鴨肉竄水、爆炒，燉煮：

 

 

Step4:加入調(diào)料：

 

 

Step5:入砂鍋再燉一小時：

 

 

Step6:美味出鍋~你學會了嗎？

 

 

另有大師推薦輔材兩道：

海米冬瓜條 • 清熱毒，祛濕解暑

 

 

北極貝拌苦菊 • 清熱消炎，抗菌明目

 

 

好了，今天的介紹就到這里，更多資訊請繼續(xù)關(guān)注我們~